mynafit
Buat kamu yang serius ngegym

Personal trainer di HP-mu.

Lebih kencang, lebih kuat, lebih pede.
Body goals-mu, kita kejar bareng.

  • Perut rata
  • Lengan berotot
  • Bokong kencang
  • Makin kuat
  • Berat ideal

Gym mana pun, Myna Fit siap nemenin.

Anytime Fitness
Celebrity Fitness
FitHub
Fitness First
FITX Gym
FTL Gym
House of Metamorphit
Osbond Gym Lite

Tiap sesi, jelas mau ngapain

Program harian, angka sesi lalu, dan timer istirahat. Kamu tinggal angkat.

mynaBulking
Latihan hari ini ยท Upper A
Dada, Punggung, Bahu
6 gerakan ยท istirahat 120 dtk
Depan
Belakang
Gerakan Bench Press Barbell
Bench Press Barbell
Sesi lalu 60 kg ร— 8 โ†’ coba 62.5 kg
Set 160 kg8 reps
Set 262.5 kg6 reps
Gerakan Barbell Row
Barbell Row
PunggungBisepBahu belakang
Istirahat1:30
Rekor baru ยท 62.5 kg
+ hitung kalori dari foto

Cuma 3 langkah

  1. 1
    Jawab 5 pertanyaan
    Program gym sesuai goal-mu langsung jadi.
  2. 2
    Angkat & catat
    Angka sesi lalu muncul, jadi kamu tahu harus nambah berapa.
  3. 3
    Foto makananmu
    Protein & kalorimu ikut kepantau, biar ototnya kebentuk.
Demo 1 โ€” gratis

Program gym yang ngerti goal-mu

Bulking, cutting, atau maintain. Lengkap dengan foto gerakan dan otot yang dilatih.

Gerakan Bench Press Barbell
Bench Press Barbell
DadaBahuTrisep
Gerakan Barbell Row
Barbell Row
PunggungBisepBahu belakang
Gerakan Dumbbell Shoulder Press
Dumbbell Shoulder Press
BahuTrisep
Gerakan Lat Pulldown
Lat Pulldown
PunggungBisepBahu belakang
Depan
Belakang
Fokus Upper A
Dada, Punggung, Bahu
Tahu persis otot mana yang lagi kamu hajar hari ini.
Buat plan saya
Progres

Lihat sendiri kamu makin kuat

Grafik beban, rekor pribadi, dan konsistensi mingguanmu.

Demo 2 โ€” gratis

Otot dibentuk dari piring

Latihan keras tanpa protein cukup, progres mentok. Foto makananmu, protein & kalori langsung kehitung.

Contoh foto nasi campur yang di-scanNasi putih ยท 195 kkalAyam goreng ยท 260 kkalSate lilit ยท 90 kkalTelur ยท 40 kkalKacang & sambal ยท 150 kkalUrap sayur ยท 60 kkalContoh hasil scan
44g
Protein
795kkal
Kalori

Sekarang giliran fotomu

1x gratis, nggak perlu daftar.

Bayar sekali, fokus latihan

6 bulan latihan terarah, seharga 1โ€“2 sesi personal trainer.

  • Program gym sesuai goal + shuffle gerakan sepuasnya
  • Catatan set, rekor pribadi & grafik progres tiap gerakan
  • Foto & cara melakukan tiap gerakan
  • Target kalori & protein otomatis dari goal-mu
  • Scan foto makanan sepuasnya
Pilih paket

Bayar sekali via QRIS / Virtual Account

Yang sering ditanyain

Set pertamamu dimulai hari ini.

Latihan terarah, progres kelihatan.

Pilih paket